Sezon wakacyjny nadchodzi – uważaj na infekcję dróg moczowych

31 maja 2019

Zakażenie dróg moczowych (ZUM) to infekcja w dowolnej części układu moczowego – nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewka moczowa. Większość zakażeń dotyczy dolnych dróg moczowych – pęcherza moczowego i cewki moczowej.

Kobiety są bardziej narażone na rozwój ZUM niż mężczyźni. Zakażenie ograniczone do pęcherza może być bolesne i denerwujące. Jednakże mogą wystąpić poważne konsekwencje, jeśli zakażenie dróg moczowych rozprzestrzeni się na nerki.

Objawy zakażenia dróg moczowych

Zakażenia układu moczowego nie zawsze powodują oznaki i objawy, ale kiedy to robią, mogą obejmować:

  • Silne, uporczywe pragnienie oddania moczu,
  • Uczucie pieczenia podczas oddawania moczu,
  • Częste, małe ilości moczu,
  • Mocz, który wydaje się mętny,
  • Mocz, który wydaje się czerwony, jasny różowy lub w kolorze coli – znak krwi w moczu,
  • Silnie pachnący mocz,
  • Ból miednicy u kobiet – szczególnie w centrum miednicy i wokół obszaru kości łonowej.

Rodzaje infekcji dróg moczowych

Każdy typ ZUM może powodować bardziej specyficzne objawy przedmiotowe i podmiotowe, w zależności od tego, która część dróg moczowych jest zakażona.

Infekcje dróg moczowych zwykle występują, gdy bakterie przedostają się do dróg moczowych przez cewkę moczową i zaczynają namnażać się w pęcherzu. Chociaż układ moczowy jest zaprojektowany do powstrzymywania takich mikroskopijnych najeźdźców, te mechanizmy obronne czasami zawodzą. Kiedy tak się dzieje, bakterie mogą utrzymać się i rozwinąć w pełną infekcję dróg moczowych.

  • Zakażenie pęcherza moczowego (zapalenie pęcherza moczowego). Ten typ ZUM jest zwykle powodowany przez Escherichia coli (E. Coli). Stosunek płciowy może prowadzić do zapalenia pęcherza moczowego, ale nie musisz być aktywny seksualnie, aby się rozwinął. Wszystkie kobiety są narażone na zapalenie pęcherza moczowego ze względu na ich anatomię – w szczególności krótką odległość od cewki moczowej do odbytu i otwarcie cewki moczowej do pęcherza moczowego.
  • Zakażenie cewki moczowej (zapalenie cewki moczowej). Ten typ ZUM może wystąpić, gdy bakterie rozprzestrzeniają się z odbytu do cewki moczowej. Ponadto, ponieważ cewka moczowa jest blisko pochwy, infekcje przenoszone drogą płciową, takie jak opryszczka, rzeżączka, chlamydia i mykoplazma, mogą powodować zapalenie cewki moczowej.

Komplikacje infekcji dróg moczowych

W przypadku szybkiego i właściwego leczenia infekcje dolnych dróg moczowych rzadko prowadzą do powikłań. Nieleczona infekcja dróg moczowych może mieć poważne konsekwencje.

Komplikacje mogą obejmować:

  • Nawracające zakażenia, zwłaszcza u kobiet, które doświadczają dwóch lub więcej ZUM w okresie sześciu miesięcy lub więcej w ciągu roku.
  • Trwałe uszkodzenie nerek spowodowane ostrą lub przewlekłą infekcją nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek) z powodu nieleczonego ZUM.
  • Zwiększone ryzyko u kobiet w ciąży dostarczania niskiej masy urodzeniowej lub wcześniaków.
  • Zwężenie cewki moczowej u mężczyzn z nawracającego zapalenia cewki moczowej.
  • Sepsa, potencjalnie zagrażające życiu powikłanie infekcji, zwłaszcza jeśli infekcja przebiega w drogach moczowych do nerek.

Możesz podjąć następujące kroki, aby zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych:

  • Pij dużo płynów, zwłaszcza wody. Woda pomaga rozcieńczyć mocz i zapewnia częstsze oddawanie moczu – umożliwiając wypłukanie bakterii z dróg moczowych przed rozpoczęciem infekcji.
  • Pij sok żurawinowy. Chociaż badania nie są jednoznaczne, że sok żurawinowy zapobiega UTI, prawdopodobnie nie jest szkodliwy.
  • Wytrzyj od przodu do tyłu. Takie postępowanie po oddaniu moczu i wypróżnieniu pomaga zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii w okolicy odbytu na pochwę i cewkę moczową.
  • Opróżnij pęcherz wkrótce po stosunku. Ponadto wypij pełną szklankę wody, aby pomóc w wypłukaniu bakterii.
  • Unikaj potencjalnie podrażniających produktów kobiecych. Używanie nieodpowiednich kosmetyków w okolicy narządów płciowych może podrażniać cewkę moczową.
  • Zmień metodę antykoncepcji. Diafragmy lub prezerwatywy nieolejone lub poddane działaniu plemników mogą przyczynić się do rozwoju bakterii.